El libro de Alimentación Cetogénica Aplicada Al Ser Humano, es un libro de aprendizaje para los lectores entusiasmados con el bienestar y la salud, que deseen informarse de de una manera algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el Statu Quo en el que vivimos, dando patentizas de por qué cuestionar los dogmas alimentarios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y progresar en lo personal.
Resumen de Alimentación cetogénica aplicada al ser humano: Guía completa de la dieta keto y ayuno intermitente. Descubre la relación directa de la alimentación … procesos antiinflamatorios del cuerpo humano en pdf o epub gratis
Entre tus manos tienes toda la información necesaria para iniciarte en la dieta keto y el ayuno intermitente. Descubre de la mano de Irene Márquez, profesional especializada en la alimentación cetogénica y el ayuno, no solo cómo la dieta keto te ayuda en la pérdida de peso sino la relación directa que existe entre esta alimentación y los procesos antiinflamatorios de tu organismo. Pon a prueba tu alimentación actual y ayúdate de esta guía para cambiar tu vida cuanto antes.Mientras otros libros se centran en retos y recetas, esta guía para principiantes va más allá. En su interior encontrarás todo lo necesario para entender tu cuerpo y cómo la alimentación cetogénica y el ayuno intermitente pueden ayudarte a mejorar tu calidad de vida. Descubre la dieta keto y el ayuno intermitente como nunca antes te lo habían contado.Entiende cómo funciona tu metabolismo y la importancia del índice glucémico de los alimentos que habitualmente consumes.Lleva a cabo el protocolo keto y aprende las claves necesarias para saber si tu cuerpo está en cetosis.Sigue el plan propuesto de 28 días que incluye platos para superar la keto-gripe sin perder la cabeza.Pon en práctica el ayuno intermitente de forma segura y aprende cómo complementarlo con deporte.
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Pendiente actualizar BIO del autor
Características del libro Alimentación cetogénica aplicada al ser humano: Guía completa de la dieta keto y ayuno intermitente. Descubre la relación directa de la alimentación … procesos antiinflamatorios del cuerpo humano
| Número de páginas | 285 páginas |
| Editorial: | Pendiente actualizar |
| ISBN: | B09FC9J4B2 |
Conclusión, ¿Mejor libro de divulgación sobre salud y bienestar en pdf gratis?
Alimentación cetogénica aplicada al ser humano: Guía completa de la dieta keto y ayuno intermitente. Descubre la relación directa de la alimentación … procesos antiinflamatorios del cuerpo humano es un libro que cambiará tu vida para mejor. Engloba todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para algunos la ganancia de músculo y para otros los procesos de sanación. Más más que eso, da consejos sobre de qué manera implementar prácticamente esta protocolo estricto en tu rutina diaria a fin de que todos tus esfuerzos sean recompensados con una mejor apariencia y salud. Si deseas empezar a tomar decisiones por ti en vez de ponerlas en los platos (o en este caso en las mentes) de otros, te invitamos a que leas con atención lo que ha compartido con tanta bondad mediante su trabajo este coste tan económico.