El ebook de Ashtanga Yoga Series Intermedias, es un libro para los lectores adictos con el bienestar y la salud, que deseen informarse de de una forma algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el el sistema de “cuidarse” que entendemos, proporcionando evidencias de por qué cuestionar los dogmas alimenticios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y prosperar en lo personal.
Resumen de ASHTANGA YOGA SERIES INTERMEDIAS en pdf o epub gratis
Tras el éxito de La fuerza del Ashtanga Yoga (publicado por Editorial Sirio) vuelve Kino MacGregor, la célebre instructora y discípula directa de Sri K. Pattabhi Jois, el fundador del Ashtanga Yoga. En este nuevo libro, la autora presenta una introducción básica a la filosofía del Ashtanga Yoga y explica la serie intermedia completa de esta práctica, a lo largo de más de 250 fotografías. También aporta consejos sobre cuándo se está preparado para asumir un nuevo nivel, cuáles son los aspectos purificadores del Ashtanga Yoga o cómo emplear las técnicas de pranayama asociadas a esta práctica. Ideal para profesores y alumnos avanzados.
¿Cómo descargar Ashtanga Yoga Series Intermedias sin costo en pdf o epub?
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¡Estás suerte, por el hecho de que lo vas a poder descargar!
Merece la pena descargar en pdf o epub este libro digital, que es una verdadera joya. Con este pequeño gesto vas a poder contribuir a que los autores del planeta de la Alimentación & Fitness continúen publicando libros y estudios que tanto nos ayudan.
Mediante ésta minúscula aportación de descarga fortalecerá tu capacitación y cultura sobre aspectos de la alimentación y culto al cuerpo. Vas a aprender a desenvolverte con sencillez a lo largo de los diferentes protocolos y, sobre todo, te va a hacer estar un peldaño más cerca de tu objetivo.
Más información del autor
Kino MacGregor es fundadora del Miami Yoga Magazine y cofundadora del Miami Life Center. Además es escritora, bloguera y una de los pocas profesoras de AshtangaYoga certificada por su fundador Sri K. Pattabhi Jois. Vive en Miami y viaja por el mundo dando clases y seminarios.
Características del libro ASHTANGA YOGA SERIES INTERMEDIAS
| Número de páginas | 288 páginas |
| Editorial: | Editorial Sirio; N.º 1 edición (5 marzo 2018) |
| ISBN: | 8417030417 |
Conclusión, ¿Merece la pena este libro de divulgación sobre salud y bienestar en pdf gratis?
ASHTANGA YOGA SERIES INTERMEDIAS es un libro que cambiará tu vida para mejor. Engloba todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para ciertos la ganancia de músculo y para otros los procesos de curación. Pero más que eso, da consejos sobre de qué manera implementar prácticamente esta protocolo estricto en tu rutina diaria para que todos tus sacrificios sean recompensados con una mejor apariencia y salud. Si quieres empezar a tomar resoluciones por ti mismo en vez de ponerlas en los platos (o en un caso así en las psiques) de otros, te invitamos a que leas con atención lo que ha compartido con tanta bondad por medio de su trabajo este coste tan económico.