El libro de Taylor Remedies Ayuno Intermitente Para Mujeres Mayores De 50 Años Taylor Remedies, es un libro para los lectores aficionados con el bienestar y la salud, que deseen informarse de de una forma algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el Statu Quo en el que vivimos, dando patentizas de por qué cuestionar los dogmas alimentarios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y mejorar en lo personal.
Sinopsis: Ayuno Intermitente Para Mujeres Mayores de 50 Años: Un libro para principiantes con 200 recetas y una Guía de Pérdida de Peso Saludable, para quemar grasa, aumentar la energía y desintoxicar el cuerpo en pdf o epub gratis
El ayuno intermitente (AI) ha sido anunciado como el santo grial de las dietas, pero ¿Qué es exactamente y cómo puede ayudarle? Siga leyendo para descubrir más sobre él.Puede parecer demasiado bueno para ser verdad, pero si su salud es su prioridad número uno, el ayuno intermitente podría ser la respuesta que ha estado buscando. Este revolucionario método para perder peso es una forma probada y segura de reducir la grasa corporal, impulsar el metabolismo y mejorar su salud en general.El ayuno intermitente está ganando popularidad, y consiste en ayunar durante un periodo específico.El libro tiene básicamente dos almas:En la primera parte se trata sobre la dieta del Ayuno Intermitente, con el foco puesto sobre las mujeres de 50 años. Además hay comparaciones entre el mejor sistema de conducta de mujeres aun mayores (over 60) y mujeres de 40 años. De esta manera podrán tener informaciones útiles sobre lo que es la dieta, como ponerla en marcha de forma efectiva y como asociarla a la comida.En la segunda parte encontramos un libro de cocina con 200 recetas asociadas a este tipo de dieta: todas son recetas saludables separadas por categorías y según el momento del día.Con este libro de cocina de 200 recetas, podrá dominar el arte de la cocina saludable. Se trata de una colección de recetas deliciosas y nutritivas, fáciles de seguir y que no requieren mucho tiempo de preparación, aunque son bastante saludables. Las recetas se adaptan a todas las necesidades de salud. Muchas de ellas son bajas en carbohidratos, de bajo índice glicémico y sin gluten.Con este manual aprenderá:Por qué es importante el ayuno intermitente para las mujeresEl ayuno intermitente para mujeres mayores de 50 años y su importancia detalladaUn plan de comidas de ayuno intermitente de 14 días para mujeres mayores de 50 añosRecetas para el desayunoRecetas para el almuerzoRecetas para la cena…¡Y mucho más! (Esta es la versión Española del libro: si quieres leerlo en Ingles, busca “Intermittent Fasting for women Over 50 escrito por Taylor Remedies).Ha llegado el tiempo de aprender los tópicos para adelgazar y sentirte verdaderamente bien.Quieres aprender a cocinarte algo saludable que se combinen bien con la dieta del Ayuno Intermitente y aprenderte normas y un día a día que te produzca bienestar y buen cuerpo ? ¿Listo para mejorar su forma y su vida aunque sea una mujer mayor de 50 años? ¡Haga clic en “COMPRAR AHORA” y comience inmediatamente a adelgazar de forma saludable!
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Pendiente actualizar BIO del autor
Características del libro Ayuno Intermitente Para Mujeres Mayores de 50 Años: Un libro para principiantes con 200 recetas y una Guía de Pérdida de Peso Saludable, para quemar grasa, aumentar la energía y desintoxicar el cuerpo
| Número de páginas | 253 páginas |
| Editorial: | Pendiente actualizar |
| ISBN: | B09M55W1HX |
Conclusión, ¿Mejor libro de divulgación sobre bienestar en pdf gratis?
Ayuno Intermitente Para Mujeres Mayores de 50 Años: Un libro para principiantes con 200 recetas y una Guía de Pérdida de Peso Saludable, para quemar grasa, aumentar la energía y desintoxicar el cuerpo es un libro que cambiará tu vida para mejor. Abarca todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para ciertos la ganancia de músculo y para otros los procesos de curación. Pero más que eso, da consejos sobre cómo implementar prácticamente esta protocolo estricto en tu rutina diaria para que todos tus sacrificios sean retribuidos con una mejor apariencia y salud. Si quieres empezar a tomar decisiones por ti en lugar de ponerlas en los platos (o en un caso así en las mentes) de otros, te invitamos a que leas con atención lo que Taylor Remedies ha compartido con tanta bondad mediante su trabajo este precio tan barato.