El libro de Paula Ordovás Come Bonito Paula Ordovás, es una guía de divulgación para los lectores entusiasmados con el bienestar y la salud, que deseen informarse de de una forma algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el el paradigma actual, proporcionando evidencias de por qué cuestionar los dogmas alimenticios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y prosperar a nivel personal.
Sinopsis: Come bonito, entrena sexy (Fuera de Colección) en pdf o epub gratis
Hacer ejercicio hace que te veas mejor desnudo; y beber rosé también.Así que yo elijo los dos.Este libro contiene mucho más que recetas, trucos de nutrición o rutinas de entrenamiento. Es una filosofía de vida y de amor propio, de creer en uno mismo. Una guía para quererte cambiando hábitos para siempre. Porque si yo pude, tú también podrás.Encuentra el equilibrio y construye un cuerpo en el que ames vivir.#EatPrettySweatSexy
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Más información del autor Paula Ordovás
Paula Ordovás (Madrid, 1985) es licenciada en Periodismo por la Universidad Complutense de Madrid, y a lo largo de su carrera ha colaborado con medios como Vogue México & Latinoámerica y en el departamentos de prensa de la Pasarela Madrileña Mercedes- Benz Fashion Week Madrid, dirigiendo su comunicación digital. En enero de 2009 creó el blog Mypeeptoes, en el que se recogen publicaciones orientadas al lifestyle dentro del sector lujo, moda, belleza y fitness, con la intención de inspirar con sus estilismos, volcando sus experiencias en el mundo de la moda y su pasión por el running y el deporte. Premiada por la revista Cosmopolitan como Mejor Blogger en 2015 y nombrada en 2017 por la revista Marie Claire como una de las treinta mujeres más influyentes de España, actualmente es empresaria de moda y fundadora de su propia agencia de comunicación, eventos y relaciones públicas, la tienda online Mypeeptoeshop y una exitosa plataforma de entrenamientos online: Betternakedclub.com.
Características del libro Come bonito, entrena sexy (Fuera de Colección)
| Número de páginas | 224 páginas |
| Editorial: | Ediciones Martínez Roca; N.º 1 edición (29 septiembre 2020) |
| ISBN: | 8427047843 |
Conclusión, ¿Mejor libro de divulgación sobre en pdf gratis?
Come bonito, entrena sexy (Fuera de Colección) es un libro que cambiará tu vida para mejor. Engloba todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para ciertos la ganancia de músculo y para otros los procesos de sanación. Más más que eso, da consejos sobre de qué forma implementar prácticamente esta protocolo estricto en tu rutina diaria para que todos tus sacrificios sean retribuidos con una mejor apariencia y salud. Si quieres comenzar a tomar resoluciones por ti mismo en lugar de ponerlas en los platos (o en este caso en las mentes) de otros, te invitamos a que leas con atención lo que Paula Ordovás ha compartido con tanta bondad por medio de su trabajo este coste tan barato.