El libro de Isasaweis Come Genial Y No Hagas Dieta Nunca Más Isasaweis, es un libro para los lectores aficionados con el fitness y alimentación, que deseen informarse de de una manera algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el Statu Quo en el que vivimos, proporcionando patentizas de por qué cuestionar los dogmas alimenticios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y prosperar a nivel personal.
¿Cuál es el contenido principal de Come genial y no hagas dieta nunca más: Las recetas con las que perdí 20 kg para siempre (Planeta Cocina) en pdf o epub gratis?
Isasaweis, una de las primeras influencers de nuestro país y también de las más queridas por sus miles de seguidores, vuelve a enamorarnos con sus sencillas recetas. Esta vez, para demostrarnos que adelgazar sin agobios y para siempre es posible. Y todo ello sin pasar hambre ni recurrir a dietas raras, sin alimentos prohibidos y adaptándolo a nuestros gustos. En este libro, con más de 100 recetas sanas y variadas, no solo descubriremos las claves con las que Isasaweis perdió 20 kilos, sino que también nos ayudará a recuperar la motivación para que, al igual que ella, todos podamos llevar una vida saludable y feliz para siempre.El recetario que ha ayudado a Isasaweis a perder 20 kg para siempre. La guía definitiva para que tú también lo consigas.
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Más información del autor Isasaweis
Isabel Llano (Gijón, 1976), más conocida como Isasaweis, es una ingeniera técnica informáticaque, hace más de doce años, comenzó a dar consejos prácticos en internet sobre cocina, belleza y estilo de vida. En sus redes sociales, Instagram, YouTube, Facebook y Twitter, comparte vídeos y publicaciones que acumulan ya millones de visualizaciones. Su manera de explicar las cosas con cercanía y naturalidad, junto con el cariño que muestra por sus seguidores ―a los que se conoce como «piñones»―, genera un gran poder de atracción entre su enorme comunidad. Además de trabajar en televisión, radio y prensa escrita, Isasaweis ha publicado diversos libros que han sido un rotundo éxito de ventas, como La cocina de Isasaweis, Cocina sana para disfrutar o ¡No te compliques con la cena! YouTube: 559 k suscriptores Instagram: 359 k seguidores Twitter: 100 k seguidores Facebook: 470 k seguidores
Características del libro Come genial y no hagas dieta nunca más: Las recetas con las que perdí 20 kg para siempre (Planeta Cocina)
| Número de páginas | 288 páginas |
| Editorial: | Editorial Planeta (15 septiembre 2021) |
| ISBN: | 8408246194 |
Conclusión, ¿Es el mejor libro de divulgación sobre salud y bienestar en pdf gratis?
Come genial y no hagas dieta nunca más: Las recetas con las que perdí 20 kg para siempre (Planeta Cocina) es un libro que cambiará tu vida para mejor. Engloba todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para ciertos la ganancia de músculo y para otros los procesos de sanación. Más más que eso, da consejos sobre de qué manera implementar prácticamente esta protocolo riguroso en tu rutina diaria a fin de que todos tus sacrificios sean retribuidos con una mejor apariencia y salud. Si deseas comenzar a tomar resoluciones por ti mismo en lugar de ponerlas en los platos (o en este caso en las mentes) de otros, te recomendamos que leas con atención lo que Isasaweis ha compartido con tanta bondad por medio de su trabajo este precio tan económico.