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  • Número de páginas: 200
  • Editorial: PLANETA
  • Fecha de lanzamiento: 17/05/2022

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Descripción del libro DIEZ SEMANAS PARA SENTIRTE DIEZ

Consigue un cuerpo estilizado y bonito en solo 10 semanas con la mejor entrenadora personal.

«Si estás leyendo este libro, has dado el primer paso hacia una vida más plena. Y es que ser feliz es una decisión, una de las más difíciles que tomamos a lo largo de nuestra vida, pues implica renovarse automáticamente cada mañana. Despertarse y pensar, hoy voy a intentarlo, independientemente
de cómo saliera ayer, pero hoy voy a hacer todo lo que esté en mi mano para que mi vida sea más bonita».
En10 semanas para sentirte 10 Paula Bautragueño nos propone un plan sencillo y muy visual de entrenamiento para lograr un cuerpo fuerte, una mente sana y una vida feliz, con ejercicios específicos para todas las mujeres e ilustrado paso a paso, de menos a más, y con resultados garantizados para estar en forma este y todos los veranos de nuestras vidas.
¿Te atreves a intentarlo? Arriesgarse puede ser perder un poco, no arriesgarse, es perder del todo.

Acerca de escritor
Paula Butragueño

Ficha técnica del libro DIEZ SEMANAS PARA SENTIRTE DIEZ

Número de páginas 200
Editorial: PLANETA
ISBN: 9788408153009
Primera fecha de lanzamiento: 17/05/2022