El libro de Beatrice Hamilton Dieta Cetogénica Beatrice Hamilton, es un libro para los lectores aficionados con el bienestar y la salud, que deseen informarse de de una manera algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el el paradigma actual, dando evidencias de por qué cuestionar los dogmas alimentarios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y progresar en lo personal.
Resumen de Dieta Cetogénica: Descubre Todos los Beneficios para tu Salud y Pierde Peso de Forma Rápida y Natural. Incluye Plan de Alimentación de 3 Semanas y 35 Deliciosas Recetas Keto. en pdf o epub gratis
¿Llevas tiempo intentando perder peso pero todavía nos has conseguido los resultados que tanto deseas? ¿Has escuchado hablar un sinfín de veces de la dieta cetogénica pero te da miedo que pueda resultarte demasiado restrictiva? ¿Te gustaría ponerte en forma antes del verano pero también aprender a cuidar de la mejor forma posible de tu salud a largo plazo?Entonces sigue leyendo, porque la cetogénica es mucho más que una simple dieta y en este libro encontrarás toda la información que necesitas para poner en marcha sin esfuerzo un plan de alimentación que te permitirá disfrutar de resultados sorprendentes. Esta completísima guía incluye: ◆ Cómo funciona la cetosis y cuales son los beneficios para el organismo que hacen que la dieta keto sea una de las más recomendadas por la comunidad científica. ◆ Los alimentos recomendados, los alimentos de los que disfrutar en pequeñas cantidades y los alimentos a evitar. Encuentra la lista completa de la compra (para omnívoros y para veganos) para llenar tu nevera y tu despensa de los mejores productos keto.◆ Los 13 consejos imprescindibles para llevar a cabo con éxito la dieta cetogénica y los errores a evitar a toda costa. ◆ Los entrenamientos más efectivos para hacer ejercicio cuando se sigue una dieta keto y así obtener resultados todavía más rápidamente.◆ Un plan de alimentación completo de 21 días para encontrar toda la inspiración que buscas y comer de forma variada y saludable todas las semanas.◆ 35 recetas fáciles e irresistibles para todos los momentos de la jornada y… ¡Deliciosos postres keto que te permitirán seguir disfrutando del lado más dulce de la vida! ◆ … Y muchísimo más! El estilo de vida cetogénico puede brindar innumerables ventajas para la salud y permitirte perder peso de forma muy sencilla… ¡sin que pases hambre! Pero es necesario hacer las cosas bien: saber exactamente cómo empezar, de qué manera acostumbrar tu cuerpo a este cambio de metabolismo y cómo no caer en los errores más comunes de los principiantes. Esta guía, explicada de forma fácil pero rigurosa, te ofrecer todo esto, acompañándote en tu camino hacia una alimentación más saludable paso a paso. Entonces ¿A qué estás esperando? El verano se acerca y la dieta cetogénica es tu mejor oportunidad de decir adiós a los kilos de más sin perjudicar tu salud.¡COMPRA AHORA la guía keto más completa y empieza a cuidarte hoy mismo!
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Más información del autor Beatrice Hamilton
Pendiente actualizar BIO del autor
Características del libro Dieta Cetogénica: Descubre Todos los Beneficios para tu Salud y Pierde Peso de Forma Rápida y Natural. Incluye Plan de Alimentación de 3 Semanas y 35 Deliciosas Recetas Keto.
| Número de páginas | 138 páginas |
| Editorial: | Pendiente actualizar |
| ISBN: | B096LYN8HD |
Conclusión, ¿Es el mejor libro de divulgación sobre salud y bienestar en pdf gratis?
Dieta Cetogénica: Descubre Todos los Beneficios para tu Salud y Pierde Peso de Forma Rápida y Natural. Incluye Plan de Alimentación de 3 Semanas y 35 Deliciosas Recetas Keto. es un libro que cambiará tu vida para mejor. Engloba todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para ciertos la ganancia de músculo y para otros los procesos de curación. Pero más que eso, da consejos sobre de qué manera implementar prácticamente esta protocolo estricto en tu rutina diaria para que todos tus sacrificios sean retribuidos con una mejor apariencia y salud. Si deseas comenzar a tomar resoluciones por ti en lugar de ponerlas en los platos (o en este caso en las psiques) de otros, te recomendamos que leas con atención lo que Beatrice Hamilton ha compartido con tanta bondad mediante su trabajo este costo tan económico.