El libro de Emily Stevens Dieta Cetogénica Emily Stevens, es una obra divulgativa para los lectores entusiasmados con el alimentación y estilo de vida saludable, que deseen informarse de de una manera algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el el sistema de “cuidarse” que entendemos, dando patentizas de por qué cuestionar los dogmas alimentarios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y progresar en lo personal.
Sinopsis: Dieta Cetogénica: La guía definitiva para perder peso en 14 días con la dieta keto en pdf o epub gratis
Compra la versión de bolsillo de este libro y consigue la versión Kindle Gratis.En Dieta cetogénica la guía definitiva para perder peso en 14 días, encontrarás datos precisos y rigurosos sobre todo lo que necesitas saber para empezar a implementar esta revolucionara dieta.Incluimos listas de alimentos permitidos y recetas exquisitas para todos los gustos, además de algunos consejos que hemos adquirido a lo largo de estos años.La dieta keto no es una dieta como otras. Nos propone un nuevo estilo de vida, cambia nuestra manera de enfrentar al mundo, y nos hace sentirnos más libres y livianos.En este libro podrás ver cómo funciona la dieta keto, cuáles son los alimentos permitidos y cuáles no, y qué desafíos y beneficios nos brinda.Y no te asustes: la dieta cetogénica es sencilla, para nada complicada, y todo lo que necesitas lo encontrarás aquí.Algunos de los puntos más importantes que tratamos son:Las bases científicas de la dieta: mucho se habla sobre la dieta cetogénica, pero ¿qué es verdad y qué es mera especulación? No creas en todo lo que escuchas: la ciencia ya ha comprobado que la dieta keto funciona de mil maravillas.La dieta keto como filosofía de vida: no se trata sólo de comer menos o evitar las harinas. La dieta keto involucra un nuevo acercamiento a tu estilo de vida. Créeme cuando digo que ya no verás el mundo como lo veías antes.Los beneficios para la salud: la dieta keto tiene incontables puntos positivos, y no sólo para tu salud física, sino también para la mental. En este libro enumeramos los beneficios más importantes, los que siempre funcionan y que no te defraudarán.Plan de alimentación: no alcanza con anotar qué puedes comer y qué no. Una dieta keto bien hecha debe estar planificada para que no te falten nutrientes.Varias opciones de plan alimenticios para todos los gustos.Errores comunes en la dieta keto: en Internet verás cientos y cientos de páginas en contra y a favor de la dieta, pero son pocas las que dicen la verdad. Lo cierto es que la dieta keto no debería fallar, y si lo hace es por errores que muchos cometen por no informarse lo suficiente.En este libro aprenderás a implementar la dieta sin errores. ¡Anímate!Te invitamos a que entres sin miedos en el mundo de la dieta keto.Verás que luego no vas a querer salir, y que correrás a contarle a tus amigos y familiares sobre los milagros de la cetosis, sobre cómo la alimentación nos hace ser quienes somos más allá de lo que usualmente se piensa.Si cambias tu alimentación, si sabes utilizar la energía que tu cuerpo ya tiene, entonces verás las cosas desde otra perspectiva y te sentirás fuerte y sano.Comienza ya mismo a ponerte en forma con la dieta cetogénica.Desplázate hacia arriba y haz clic en el botón Comprar ahora!
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Características del libro Dieta Cetogénica: La guía definitiva para perder peso en 14 días con la dieta keto
| Número de páginas | 119 páginas |
| Editorial: | Independently published (9 mayo 2019) |
| ISBN: | 1097434532 |
Conclusión, ¿Merece la pena este libro de divulgación sobre salud y alimentación en pdf gratis?
Dieta Cetogénica: La guía definitiva para perder peso en 14 días con la dieta keto es un libro que cambiará tu vida para mejor. Abarca todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para ciertos la ganancia de músculo y para otros los procesos de sanación. Más más que eso, da consejos sobre de qué forma incorporar prácticamente esta protocolo estricto en tu rutina diaria a fin de que todos tus sacrificios sean recompensados con una mejor apariencia y salud. Si deseas comenzar a tomar resoluciones por ti en vez de ponerlas en los platos (o en este caso en las psiques) de otros, te invitamos a que leas con atención lo que Emily Stevens ha compartido con tanta bondad a través de su trabajo este costo tan barato.