El libro de El Libro Completo Para La Combinación De Alimentos, es un libro de aprendizaje para los lectores más apasionados con el bienestar y la salud, que deseen informarse de de una manera algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el el sistema de “cuidarse” que entendemos, dando patentizas de por qué cuestionar los dogmas alimentarios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y mejorar a nivel personal.
Sinopsis: El libro completo para la combinación de Alimentos: Cómo combinar los alimentos para salud óptima en pdf o epub gratis
Índice Prefacio Introducción Clasificación de los alimentos Digestión de los alimentos Combinaciones correctas e incorrectas Digestión normal Cómo combinar las proteínas … para la cena Cómo combinar los almidones … para comer Comer fruta … para el desayuno Una ensalada al día Plan de dieta de una semana Cómo tratar la indigestión APÉNDICE Alimentación con alimentos crudos Proteínas (importantes, pero hay que ser prudente) Gula y exceso de comida Comer sólo dos veces al día Normas alimentarias (resumen) Masticar la comida (masticar, masticar y masticar) Olvida la sal Agua pura No beber durante las comidas Qué se puede esperar de la mejora de la dieta
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Pendiente actualizar BIO del autor
Características del libro El libro completo para la combinación de Alimentos: Cómo combinar los alimentos para salud óptima
| Número de páginas | 125 páginas |
| Editorial: | Pendiente actualizar |
| ISBN: | B09M5LB2H6 |
Conclusión, ¿Es el mejor libro de divulgación sobre la salud en pdf gratis?
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