El ebook de Kino MacGregor Fuerza Del Ashtanga Yoga Kino Macgregor, es una guía de divulgación para los lectores entusiasmados con el estilo de vida saludable, que deseen informarse de de una manera algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el el paradigma actual, proporcionando evidencias de por qué cuestionar los dogmas alimenticios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y prosperar a nivel personal.
Resumen de FUERZA DEL ASHTANGA YOGA,LA en pdf o epub gratis
El Ashtanga Yoga es un tipo de yoga grácil y atlético que en años recientes se ha hecho extremadamente popular. Kino McGregor, discípula de Sri K. Pattabhi Jois, que fue quien desarrolló el Ashtanga Yoga, nos ofrece una visión amplia y completa de su práctica mostrándonos cómo el Ashtanga Yoga es fundamentalmente un sendero de transformación espiritual y de desarrollo personal. Nos ilustra sobre la historia y la tradición de Ashtanga Yoga revelando cómo su filosofía se manifiesta en el estilo de vida y en la alimentación. Igualmente explica la conexión existente entre la respiración, la postura y la mirada, siendo esto el núcleo de la práctica. Sus claras instrucciones paso a paso constituirán una maravillosa iniciación para los recién llegados a esta práctica al tiempo que motivarán a los más experimentados hacia la perfección. La forma en que Kino comparte su devoción hacia el yoga como un camino de autorrealización inspirará a todos los practicantes.
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Más información del autor Kino MacGregor
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Características del libro FUERZA DEL ASHTANGA YOGA,LA
| Número de páginas | 280 páginas |
| Editorial: | Editorial Sirio; N.º 1 edición (1 febrero 2016) |
| ISBN: | 8416579032 |
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