El ebook de Victoria Lozada La Buena Nutrición Victoria Lozada, es un libro de aprendizaje para los lectores con afición con el estilo de vida saludable, que deseen informarse de de una manera algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el el sistema de “cuidarse” que entendemos, proporcionando evidencias de por qué cuestionar los dogmas alimentarios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y progresar a nivel personal.
¿Cuál es el contenido principal de La buena nutrición: La salud empieza en tu lista de la compra en pdf o epub gratis?
«Ya no se puede comer nada»; «Todo lo bueno engorda»; «¿Por qué los nutricionistas no se ponen de acuerdo?»; «¿Por qué se contradicen los estudios científicos?». Estas son algunas de las inquietudes que nos surgen cuando hacemos la compra. Cada día, tareas como ir al súper, distinguir la información importante de un etiquetado o diferenciar entre procesados «buenos» o «malos» se han convertido en labores complejas y dispendiosas. En La buena nutrición, la nutricionista Victoria Lozada nos demuestra que llevar un estilo de vida sano es posible, y que es mucho más simple de lo que parece. Hay vida más allá del recuento de calorías y de comer lechuga todo el día. Este libro nos ayudará a hacer frente a la publicidad engañosa, a repensar la lista de la compra y a mantener una alimentación positiva y coherente. Una obra que nos acerca de forma sencilla y accesible a una nutrición saludable, consciente e informada.
¿De qué forma descargar La Buena Nutrición Victoria Lozada sin costo en pdf o epub?
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Vale la pena descargar en pdf o epub este libro digital, que es una verdadera joya. Con este pequeño gesto podrás contribuir a que los autores del planeta de la Alimentación & Fitness prosigan publicando libros y estudios que tanto nos asisten.
Mediante ésta minúscula aportación de descarga potenciará tu formación y cultura sobre aspectos de la nutrición y culto al cuerpo. Aprenderás a desenvolverte con sencillez durante los diferentes protocolos y, sobre todo, te hará estar un peldaño más cerca de tu objetivo.
Más información del autor Victoria Lozada
Victoria Lozada, Dietista Nutricionista, con Máster en Trastornos de la Conducta Alimentaria y la Obesidad. Especializada en alimentación vegetariana/vegana. Actualmente tiene consulta privada en Centro Aleris, Madrid, y realiza asesorías personalizadas de forma online.
Características del libro La buena nutrición: La salud empieza en tu lista de la compra
| Número de páginas | 178 páginas |
| Editorial: | PFFES|#Plataforma Editorial; N.º 1 edición (5 febrero 2018) |
| ISBN: | 8417114572 |
Conclusión, ¿Mejor libro de divulgación sobre salud y alimentación en pdf gratis?
La buena nutrición: La salud empieza en tu lista de la compra es un libro que cambiará tu vida para mejor. Engloba todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para algunos la ganancia de músculo y para otros los procesos de sanación. Pero más que eso, da consejos sobre de qué manera implementar prácticamente esta protocolo estricto en tu rutina diaria para que todos tus esfuerzos sean retribuidos con una mejor apariencia y salud. Si deseas empezar a tomar resoluciones por ti en vez de ponerlas en los platos (o en este caso en las psiques) de otros, te invitamos a que leas con atención lo que Victoria Lozada ha compartido con tanta bondad a través de su trabajo este costo tan asequible.