El libro de La Dieta Del Pan, es una guía de divulgación para los lectores entusiasmados con el bienestar y la salud, que deseen informarse de de una forma algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el Statu Quo en el que vivimos, proporcionando evidencias de por qué cuestionar los dogmas alimenticios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y prosperar a nivel personal.
Resumen de La dieta del P.A.N.: Una fórmula para disfrutar de la vida en pdf o epub gratis
Todos las personas arrastramos de forma innecesaria ciertos pesos a nuestras espaldas. Estas cargas pueden ser físicas en forma de kilos o enfermedades, o bien psicológicas como depresiones, ansiedades, etc. Estas disfunciones son la causa de la infelicidad de muchos seres humanos. La DIETA P.A.N. trata de forma amena, original y rigurosa esta problemática, a través de la peculiar relación y peripecias que acontecen entre cinco personajes. Las teorías psicológicas del Análisis Transaccional, basadas en las tres partes de la estructura de la personalidad: Padre – Adulto – Niño, son explicadas por los autores y aplicada a las circunstancias personales de cada uno de los protagonistas. Después de leer el libro, el lector sabrá mucho más sobre sí mismo y tendrá suficiente información para realizar, si lo desea, cambios en su vida. Desde como elaborar un menú adecuado (por ejemplo, “el pan con P.A.N. no engorda”) hasta descubrir parcelas ocultas de su personalidad. Todo con el único fin de que se puedan alcanzar más altas cuotas de bienestar y felicidad. Juan Manuel Opi es investigador en el campo del comportamiento humano, diplomado en Psicología Clínica, Psicoterapia, Análisis Transaccional, Márketing y Dirección de Empresas. Miembro del consejo del Instituto de Estudios Sijenenses Miguel Servet. Consultor “coach” y formador de directivos de empresas públicas y privadas. Colabora con diversos medios de comunicación. Conferenciante y ponente habitual en congresos nacionales e internacionales. Mª Isabel Beltrán es médico – nutricionista, Master en Salud Mental y en Ciencias del Consumo, profesora de la Universidad de Barcelona y colaboradora del Postgrado de Obesidad de la IUSC-UAB (Universidad Autónoma de Barcelona) Miembro de la SEEDO (Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad) Ejerce como especialista en el Tratamiento de la Obesidad así como colaborando en diferentes medios de comunicación.
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Más información del autor
La gestión de las personas de la familia puede ser mucho más complicada que la de cualquier multinacional. Las cualidades, aptitudes, actitudes, capacidades, emociones, etc., se viven más libremente y más profundamente. Amor, apoyo y respeto mutuo son básicos para ser feliz en una familia sin esperar nada. No poseemos a los demás y todos tienen derecho a decidir y equivocarse. La Familia es una organización en la que todos dirigen y planifican de las más diversas maneras; se informan, comunican, y deciden. Por ello -entendida en términos muy amplios-, es una organización que merece ser vivida, atendida y considerada en toda su realidad.
Características del libro La dieta del P.A.N.: Una fórmula para disfrutar de la vida
| Número de páginas | 347 páginas |
| Editorial: | Amat; N.º 1 edición (17 octubre 2005) |
| ISBN: | 8497352386 |
Conclusión, ¿Merece la pena este libro de divulgación sobre en pdf gratis?
La dieta del P.A.N.: Una fórmula para disfrutar de la vida es un libro que cambiará tu vida para mejor. Abarca todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para algunos la ganancia de músculo y para otros los procesos de sanación. Pero más que eso, da consejos sobre cómo incorporar prácticamente esta protocolo estricto en tu rutina diaria para que todos tus esfuerzos sean recompensados con una mejor apariencia y salud. Si deseas comenzar a tomar decisiones por ti en lugar de ponerlas en los platos (o en este caso en las mentes) de otros, te invitamos a que leas con atención lo que ha compartido con tanta bondad por medio de su trabajo este costo tan barato.