El libro de Giorgio Nardone Las Prisiones De La Comida Giorgio Nardone, es una guía de aprendizaje para los lectores con afición con el fitness y alimentación, que deseen informarse de de una forma algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el el sistema de “cuidarse” que entendemos, dando evidencias de por qué cuestionar los dogmas alimentarios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y mejorar en lo personal.
Resumen de Las prisiones de la comida: Vomiting, Anorexia, Bulimia (Terapia Breve) en pdf o epub gratis
Entre todas las teorías para el tratamiento de los trastornos alimentarios, destaca la aproximación estratégica propuesta por Giorgio Nardone. Para ésta, la anorexia, la bulimia y el vomiting son el resultado de un proceso en el que la persona se esfuerza por transformar una situación que permanece inalterable. Así, la tarea del terapeuta consiste en romper el círculo vicioso entre la reiteración de las tentativas fallidas del paciente para resolver el propio problema y la persistencia del problema mismo. Para llevarlo a cabo, es necesario comprender «cómo funciona» el problema en lugar de «por qué existe». Basándose en esta teoría, los autores proponen una metodología terapéutica para afrontar y vencer los trastornos alimentarios de un modo rápido y eficaz.
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Más información del autor Giorgio Nardone
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Características del libro Las prisiones de la comida: Vomiting, Anorexia, Bulimia (Terapia Breve)
| Número de páginas | 288 páginas |
| Editorial: | Herder Editorial; N.º 2 edición (4 junio 2011) |
| ISBN: | 8425428351 |
Conclusión, ¿Mejor libro de divulgación sobre la salud en pdf gratis?
Las prisiones de la comida: Vomiting, Anorexia, Bulimia (Terapia Breve) es un libro que cambiará tu vida para mejor. Abarca todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para ciertos la ganancia de músculo y para otros los procesos de curación. Más más que eso, da consejos sobre de qué manera implementar prácticamente esta protocolo estricto en tu rutina diaria para que todos tus esfuerzos sean retribuidos con una mejor apariencia y salud. Si deseas empezar a tomar decisiones por ti mismo en vez de ponerlas en los platos (o en un caso así en las psiques) de otros, te recomendamos que leas con atención lo que Giorgio Nardone ha compartido con tanta bondad a través de su trabajo este coste tan asequible.