El libro de Lisa Flynn Libro Práctico De Yoga Para Niños Lisa Flynn, es un libro de aprendizaje para los lectores más apasionados con el alimentación y estilo de vida saludable, que deseen informarse de de una forma algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el Statu Quo en el que vivimos, dando patentizas de por qué cuestionar los dogmas alimenticios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y mejorar a nivel personal.
¿Cuál es el contenido principal de Libro práctico de yoga para niños en pdf o epub gratis?
El yoga aporta a los niños, entre otros muchos beneficios, concentración, autoconocimiento, confianza, resiliencia, calma… y, este libro lleno de fotografías, es la herramienta que necesitas para iniciar el gozoso viaje de compartir el yoga con tus hijos. Aunque no seas un experto, puedes practicar con los más pequeños y será, sin duda, una gran oportunidad para afirmar la conexión mutua y compartir tiempo de calidad. Lisa Flyn, madre y experta en yoga infantil, te guiará de forma fácil y divertida, a través de más de 200 posturas de yoga, meditaciones y actividades adecuadas para niños de entre dos y doce años En Libro práctico de yoga para niños encontrarás: – Meditaciones mindfulness para niños – Técnicas de respiración – Posturas individuales y posturas en pareja – Juegos de yoga en familia – Canciones – Relajación y visualización – Propuestas de secuencias – Consejos prácticos para cada edad. Y Mucho más…
¿Cómo descargar Libro Práctico De Yoga Para Niños Lisa Flynn sin costo en pdf o epub?
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Vale la pena descargar en pdf o epub este libro digital, que es una verdadera joya. Con este pequeño ademán podrás contribuir a que los autores del planeta de la Nutrición & Fitness sigan publicando libros y estudios que tanto nos ayudan.
Mediante ésta minúscula aportación de descarga fortalecerá tu formación y cultura sobre aspectos de la alimentación y culto al cuerpo. Vas a aprender a desenvolverte con facilidad durante los diferentes protocolos y, sobre todo, te va a hacer estar un escalón más cerca de tu objetivo.
Más información del autor Lisa Flynn
Lisa Flynn es profesora certificada de yoga y entrenadora de profesores en su programa Yogaworks en la Dance STOP Studios. En 1994 inicia su primer contacto con el yoga, y desde entonces, ha desarrollado su propio formato con desafiantes flujos Vinyasa que combina con música para lograr un ambiente positivo en sus clases. Además de los beneficios físicos del yoga, Lisa es una convencida de la fuerza mental y emocional de esta disciplina, que ayuda al empoderamiento de cada estudiante.
Características del libro Libro práctico de yoga para niños
| Número de páginas | 304 páginas |
| Editorial: | Editorial Sirio; N.º 1 edición (19 noviembre 2018) |
| ISBN: | 841739933X |
Conclusión, ¿Merece la pena este libro de divulgación sobre en pdf gratis?
Libro práctico de yoga para niños es un libro que cambiará tu vida para mejor. Engloba todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para ciertos la ganancia de músculo y para otros los procesos de curación. Pero más que eso, da consejos sobre cómo implementar prácticamente esta protocolo estricto en tu rutina diaria a fin de que todos tus sacrificios sean recompensados con una mejor apariencia y salud. Si deseas empezar a tomar decisiones por ti mismo en vez de ponerlas en los platos (o en este caso en las mentes) de otros, te invitamos a que leas con atención lo que Lisa Flynn ha compartido con tanta bondad mediante su trabajo este costo tan barato.