El libro de Ben Lynch, ND. Limpia Tus Genes Ben Lynch, Nd, es un libro de aprendizaje para los lectores más apasionados con el estilo de vida saludable, que deseen informarse de de una manera algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el Statu Quo en el que vivimos, dando patentizas de por qué cuestionar los dogmas alimenticios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y prosperar en lo personal.
Resumen de Limpia tus genes / Dirty Genes : A Breakthrough Program to Treat the Root Cause of Illness and Optimize Your Health en pdf o epub gratis
¡Tus genes no son tu destino!Tal vez siempre has pensado en tus genes como un “plan maestro” con instrucciones inalterables que afectan cuán sano o qué tan propenso eres a la cardiopatía, la ansiedad, los desórdenes digestivos o autoinmunes e incluso al cáncer o la diabetes. Sin embargo, ocurre justo lo contrario: son nuestros hábitos, alimentación y estilo de vida los que modifican constantemente nuestra expresión genética e influyen de manera determinante en nuestra salud.El secreto está en nuestros “genes sucios” o las variaciones hereditarias que nos predisponen para la enfermedad. Y tras años de investigación en la nueva ciencia de las anormalidades genéticas y de brindar tratamiento a miles de pacientes, el doctor Ben Lynch traduce los últimos descubrimientos en este campo en un protocolo probado de tres fases que incluye acciones concretas y un amplio menú con recetas para cada tipo de “gen sucio”, los cuales te permitirán obtener una piel radiante, un peso saludable, montones de energía y una mente aguda y clara. ¿Estás listo para gozar de una salud insólita? Limpia tus genes y recupera el control de tu destino hoy.«Limpia tus genes desafía de manera poderosa la noción de que los genes son los árbitros finales de la salud y la enfermedad» Doctor David Perlmutter, autor de Cerebro de pan, bestseller #1 de The New York TimesENGLISH DESCRIPTIONInstant National Bestseller After suffering for years with unexplainable health issues, Dr. Ben Lynch discovered the root cause—“dirty” genes. Genes can be “born dirty” or merely “act dirty” in response to your environment, diet, or lifestyle—causing lifelong, life-threatening, and chronic health problems, including cardiovascular disease, autoimmune disorders, anxiety, depression, digestive issues, obesity, cancer, and diabetes.Based on his own experience and successfully helping thousands of clients, Dr. Lynch shows you how to identify and optimize both types of dirty genes by cleaning them up with targeted and personalized plans, including healthy eating, good sleep, stress relief, environmental detox, and other holistic and natural means.Many of us believe our genes doom us to the disorders that run in our families. But Dr. Lynch reveals that with the right plan in place, you can eliminate symptoms, and optimize your physical and mental health—and ultimately rewrite your genetic destiny.
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Más información del autor Ben Lynch, ND.
El doctor
Características del libro Limpia tus genes / Dirty Genes : A Breakthrough Program to Treat the Root Cause of Illness and Optimize Your Health
| Número de páginas | 192 páginas |
| Editorial: | Grijalbo (22 enero 2019) |
| ISBN: | 6073172338 |
Conclusión, ¿Es el mejor libro de divulgación sobre bienestar en pdf gratis?
Limpia tus genes / Dirty Genes : A Breakthrough Program to Treat the Root Cause of Illness and Optimize Your Health es un libro que cambiará tu vida para mejor. Abarca todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para ciertos la ganancia de músculo y para otros los procesos de curación. Pero más que eso, da consejos sobre cómo implementar prácticamente esta protocolo estricto en tu rutina diaria a fin de que todos tus esfuerzos sean recompensados con una mejor apariencia y salud. Si deseas comenzar a tomar resoluciones por ti en vez de ponerlas en los platos (o en este caso en las psiques) de otros, te recomendamos que leas con atención lo que Ben Lynch, ND. ha compartido con tanta bondad por medio de su trabajo este costo tan económico.