El ebook de Luis Navarro Los 4 Hábitos De La Gente Delgada Luis Navarro, es un libro para los lectores adictos con el fitness y alimentación, que deseen informarse de de una manera algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el el paradigma actual, dando evidencias de por qué cuestionar los dogmas alimenticios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y progresar en lo personal.
¿Cuál es el contenido principal de Los 4 hábitos de la gente delgada: La comida no engorda, tu ansiedad sí (Prácticos) en pdf o epub gratis?
Con este revolucionario método aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso progresivamente y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás de una forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirás la inteligencia de tu estómago, aceptarás tu cuerpo y te liberarás de la mentalidad de dieta, que es la causante de la ansiedad, la culpabilidad y el sobrepeso.
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Más información del autor Luis Navarro
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Características del libro Los 4 hábitos de la gente delgada: La comida no engorda, tu ansiedad sí (Prácticos)
| Número de páginas | 256 páginas |
| Editorial: | Planeta (12 febrero 2019) |
| ISBN: | 8408204831 |
Conclusión, ¿Es el mejor libro de divulgación sobre la salud en pdf gratis?
Los 4 hábitos de la gente delgada: La comida no engorda, tu ansiedad sí (Prácticos) es un libro que cambiará tu vida para mejor. Engloba todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para ciertos la ganancia de músculo y para otros los procesos de curación. Más más que eso, da consejos sobre de qué manera implementar prácticamente esta protocolo estricto en tu rutina diaria a fin de que todos tus esfuerzos sean recompensados con una mejor apariencia y salud. Si quieres comenzar a tomar decisiones por ti mismo en vez de ponerlas en los platos (o en un caso así en las mentes) de otros, te recomendamos que leas con atención lo que Luis Navarro ha compartido con tanta bondad mediante su trabajo este precio tan barato.