El ebook de Àgata Subirats Mamayoga Àgata Subirats, es un libro de aprendizaje para los lectores aficionados con el alimentación y estilo de vida saludable, que deseen informarse de de una forma algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el Statu Quo en el que vivimos, proporcionando patentizas de por qué cuestionar los dogmas alimenticios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y prosperar en lo personal.
Resumen de Mamayoga: Cuida cuerpo y mente durante el embarazo, parto y posparto (Embarazo, bebé y crianza) en pdf o epub gratis
Vive un embarazo saludable y feliz a través de la práctica del yoga.Mamayoga es una guía completa, útil y ricamente ilustrada para descubrir todos los beneficios que aporta esta disciplina milenaria al cuerpo y a la mente, desde la concepción al posparto.El libro incluye asanas, mantras y ejercicios de meditación y de respiración idóneos para cada trimestre. También ofrece un acompañamiento emocional para ayudar a la mujer embarazada a escucharse, a conectar consigo misma y con su bebé, a empoderarse y a mejorar el bienestar con la pareja y con toda la familia a lo largo de esta revolución vital.
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Más información del autor Àgata Subirats
Àgata Subirats
Características del libro Mamayoga: Cuida cuerpo y mente durante el embarazo, parto y posparto (Embarazo, bebé y crianza)
| Número de páginas | 192 páginas |
| Editorial: | GRIJALBO; 001 edición (3 septiembre 2020) |
| ISBN: | 8417752463 |
Conclusión, ¿Es el mejor libro de divulgación sobre la salud en pdf gratis?
Mamayoga: Cuida cuerpo y mente durante el embarazo, parto y posparto (Embarazo, bebé y crianza) es un libro que cambiará tu vida para mejor. Abarca todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para algunos la ganancia de músculo y para otros los procesos de curación. Pero más que eso, da consejos sobre de qué manera incorporar prácticamente esta protocolo riguroso en tu rutina diaria para que todos tus esfuerzos sean recompensados con una mejor apariencia y salud. Si deseas empezar a tomar decisiones por ti en lugar de ponerlas en los platos (o en un caso así en las mentes) de otros, te invitamos a que leas con atención lo que Àgata Subirats ha compartido con tanta bondad mediante su trabajo este precio tan asequible.