El ebook de David Perlmutter Más Allá De Tu Cerebro David Perlmutter, es un libro de aprendizaje para los lectores adictos con el estilo de vida saludable, que deseen informarse de de una manera algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el el paradigma actual, proporcionando evidencias de por qué cuestionar los dogmas alimenticios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y prosperar a nivel personal.
Resumen de Más allá de tu cerebro: El método integral para sanar cuerpo, mente y espíritu (Clave) en pdf o epub gratis
Más allá de tu cerebro es un libro práctico para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer por completo nuestras células.Por el autor de Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro.Basado en los estudios científicos más recientes y esperanzadores, este programa condensa y expande la filosofía médica que el doctor David Perlmutter ha compartido en sus best sellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, ambos publicados por Grijalbo, a la vez que añade valiosísima información sobre los beneficios de comer más grasa, menos carbohidratos y nutrir el microbioma.Con recetas inéditas, consejos y trucos para sobrellevar los obstáculos más comunes que debemos superar cuando modificamos nuestra dieta, rutinas de ejercicios, suplementos alimentarios recomendados y mucho más, para vivir felices y saludables.Este es el enfoque médico revolucionario que ha roto todos los paradigmas de la salud y ha transformado la vida de millones de personas en todo el mundo.Reseña: «Este libro es el manifiesto de la nueva medicina: un mapa para vivir más, sentirse mejor y optimizar tu salud cerebral.» Dr. Mark Hyman, autor de Come grasa y adelgaza
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Más información del autor David Perlmutter
Elogios para
Características del libro Más allá de tu cerebro: El método integral para sanar cuerpo, mente y espíritu (Clave)
| Número de páginas | 336 páginas |
| Editorial: | DEBOLSILLO; 001 edición (14 junio 2018) |
| ISBN: | 846634277X |
Conclusión, ¿Merece la pena este libro de divulgación sobre bienestar en pdf gratis?
Más allá de tu cerebro: El método integral para sanar cuerpo, mente y espíritu (Clave) es un libro que cambiará tu vida para mejor. Abarca todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para algunos la ganancia de músculo y para otros los procesos de sanación. Más más que eso, da consejos sobre cómo implementar prácticamente esta protocolo riguroso en tu rutina diaria a fin de que todos tus sacrificios sean recompensados con una mejor apariencia y salud. Si quieres empezar a tomar resoluciones por ti en vez de ponerlas en los platos (o en este caso en las mentes) de otros, te recomendamos que leas con atención lo que David Perlmutter ha compartido con tanta bondad mediante su trabajo este precio tan económico.