Descargar Pilates Gregory Kavafis ebook PDF o EPUB Gratis

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El libro de Gregory Kavafis Pilates Gregory Kavafis, es una guía de aprendizaje para los lectores más apasionados con el bienestar y la salud, que deseen informarse de de una forma algo más científica que de costumbre.

Cuestiona el el paradigma actual, proporcionando patentizas de por qué cuestionar los dogmas alimentarios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y progresar en lo personal.

Sinopsis: Pilates. Anatomía y ejercicios (Atlas Ilustrado) en pdf o epub gratis

En este libro, dividido en tres niveles (básico, medio y avanzado), se presentan los principales ejercicios de pilates, con una explicación paso a paso que permite realizarlos en el lugar que resulte más cómodo al lector y, junto a ellos, unas extraordinarias iustraciones que muestran todos los músculos que están implicados y se fortalecen en cada uno de los ejercicios.

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Más información del autor Gregory Kavafis

Este libro pertenece a la categoría Salud, familia y desarrollo personal de SUSAETA EDICIONES. Tiene 256 páginas y forma parte de la colección Atlas Ilustrado. Edad recomendada: todas las edades. Resumen: En este libro, dividido en tres niveles (básico, medio y avanzado), se presentan los principales ejercicios de pilates, con una explicación paso a paso que permite realizarlos en el lugar que resulte más cómodo al lector y, junto a ellos, unas extraordinarias iustraciones que muestran todos los músculos que están implicados y se fortalecen en cada uno de los ejercicios.

Características del libro Pilates. Anatomía y ejercicios (Atlas Ilustrado)

Número de páginas 256 páginas
Editorial: SUSAETA; N.º 1 edición (7 julio 2022)
ISBN: 8467761997

Pilates Gregory Kavafis Gregory Kavafis
Autor: Gregory Kavafis Categoría: Alimentación, ciencia y vida sana

Conclusión, ¿Mejor libro de divulgación sobre en pdf gratis?

Pilates. Anatomía y ejercicios (Atlas Ilustrado) es un libro que cambiará tu vida para mejor. Engloba todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para algunos la ganancia de músculo y para otros los procesos de sanación. Más más que eso, da consejos sobre de qué forma implementar prácticamente esta protocolo estricto en tu rutina diaria a fin de que todos tus sacrificios sean recompensados con una mejor apariencia y salud. Si quieres comenzar a tomar decisiones por ti en vez de ponerlas en los platos (o en este caso en las psiques) de otros, te recomendamos que leas con atención lo que Gregory Kavafis ha compartido con tanta bondad por medio de su trabajo este coste tan barato.

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