El libro de Judit Soto Recetas Sin Fibra Judit Soto, es un libro para los lectores adictos con el estilo de vida saludable, que deseen informarse de de una forma algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el el paradigma actual, proporcionando patentizas de por qué cuestionar los dogmas alimentarios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y mejorar en lo personal.
¿Cuál es el contenido principal de recetas sin fibra: Comer rico y sin residuos también es posible. Aprende todos los trucos y recetas con este libro (Salud y bienestar) en pdf o epub gratis?
¿Sin fibra no hay paraíso? Un dieta baja en residuos dejará de ser el triste plato de arroz hervido con pechuga de pollo. En estas páginas no sólo encontrarás muchas recetas sanas y deliciosas; llenas de color, vitaminas y otros nutrientes. Sino que también aprenderás a conocer qué alimentos y cómo cocinarlos para ayudarte a disminuir los molestos síntomas que acompañan la enfermedad: gases, diarrea, náuseas, pesadez, inflamación . Como decía Hipócrates muy sabiamente: Que la comida sea tu alimento y el alimento, tu medicina.
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Merece la pena descargar en pdf o epub este libro digital, que es una verdadera joya. Con este pequeño ademán vas a poder contribuir a que los autores del mundo de la Alimentación & Fitness prosigan publicando libros y estudios que tanto nos asisten.
A través de esta minúscula aportación de descarga potenciará tu formación y cultura sobre aspectos de la alimentación y culto al cuerpo. Aprenderás a desenvolverte con sencillez a lo largo de los diferentes protocolos y, sobre todo, te va a hacer estar un escalón más cerca de tu objetivo.
Más información del autor Judit Soto
Judit Soto Hernández (Barcelona, 1994) es médico, graduada en medicina por la UAB y está terminando un máster en nutrición clínica y endocrinología. Siempre le ha apasionado la cocina y la nutrición, su otra gran pasión. Fruto de esta unión nació su cuenta de Instagram @dracookinghealthy y el blog www.dracookinghealthy.es donde comparte recetas para que comer saludable sea un placer; su idea es derribar el mito de que “comer sano es aburrido”, tras pasar años como estudiante viendo como los pacientes preferían “la pastilla” . Actualmente está a punto de empezar a ejercer como médico interno residente, aunque sigue activa en redes y otros medios divulgando información sobre como prevenir y mejorar enfermedades con una buena alimentación.
Características del libro recetas sin fibra: Comer rico y sin residuos también es posible. Aprende todos los trucos y recetas con este libro (Salud y bienestar)
| Número de páginas | 144 páginas |
| Editorial: | Arcopress Ediciones; Arcopress edición (30 junio 2020) |
| ISBN: | 8417828443 |
Conclusión, ¿Mejor libro de divulgación sobre salud y alimentación en pdf gratis?
recetas sin fibra: Comer rico y sin residuos también es posible. Aprende todos los trucos y recetas con este libro (Salud y bienestar) es un libro que cambiará tu vida para mejor. Engloba todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para algunos la ganancia de músculo y para otros los procesos de curación. Pero más que eso, da consejos sobre de qué manera implementar prácticamente esta protocolo riguroso en tu rutina diaria a fin de que todos tus sacrificios sean retribuidos con una mejor apariencia y salud. Si deseas empezar a tomar resoluciones por ti mismo en lugar de ponerlas en los platos (o en este caso en las psiques) de otros, te invitamos a que leas con atención lo que Judit Soto ha compartido con tanta bondad a través de su trabajo este coste tan barato.