El libro de Jena Ashley Recetas Sirtfood Jena Ashley, es un libro para los lectores aficionados con el fitness y alimentación, que deseen informarse de de una manera algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el el sistema de “cuidarse” que entendemos, dando evidencias de por qué cuestionar los dogmas alimentarios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y mejorar en lo personal.
Sinopsis: Recetas Sirtfood: Un Libro de Cocina con más de 100 Recetas para Aprovechar al Máximo la Dieta Sirtfood (Técnicas alimentarias) en pdf o epub gratis
Si desea perder peso, quemar grasa y mejorar su salud en general con la dieta Sirtfood, continúe leyendo…¿Desea deshacerse de esos kilos de más, pero está cansado de las dietas de moda?¿Busca una dieta que le ayude a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso y condición física mientras mejora su salud en general?¿Busca una dieta sostenible a largo plazo?¿Desea obtener todo lo anterior, pero no sabe por dónde empezar?Si es así, entonces la dieta Sirtfood es la dieta perfecta para usted.La dieta Sirtfood es relativamente nueva, pero está ganando popularidad constantemente por todas las razones correctas. Se basa en un concepto simple de consumir alimentos ricos en sirtuinas para mejorar su salud en general.Las sirtuinas son proteínas naturales que se encuentran en el cuerpo y que mantienen la salud y el equilibrio celular.ambién promueven la pérdida de peso sin privar a su cuerpo de los nutrientes esenciales que necesita.Siguiendo las sencillas recetas de este libro, puede completar las dos fases de la dieta Sirtfood y mejorar su salud en general.En este libro, descubrirá…Conceptos básicos de la dieta Sirtfood y cómo empezarRecetas deliciosas y saludables de la dieta SirtfoodConsejos para comenzar a planificar las comidasUn plan de alimentación Sirtfood de 4 semanas ¡y mucho más!¿Entonces, a qué espera? Para recuperar el control de su salud mientras alcanza sus objetivos de fitness y pérdida de peso, la dieta Sirtfood es perfecta.¡Obtenga ahora este libro para aprender más sobre las recetas de alimentos Sirtfood!
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Vale la pena descargar en pdf o epub este libro digital, que es una verdadera joya. Con este pequeño ademán vas a poder contribuir a que los autores del mundo de la Alimentación & Fitness continúen publicando libros y estudios que tanto nos ayudan.
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Más información del autor Jena Ashley
Pendiente actualizar BIO del autor
Características del libro Recetas Sirtfood: Un Libro de Cocina con más de 100 Recetas para Aprovechar al Máximo la Dieta Sirtfood (Técnicas alimentarias)
| Número de páginas | 216 páginas |
| Editorial: | Pendiente actualizar |
| ISBN: | B08WJZDC6M |
Conclusión, ¿Merece la pena este libro de divulgación sobre la salud en pdf gratis?
Recetas Sirtfood: Un Libro de Cocina con más de 100 Recetas para Aprovechar al Máximo la Dieta Sirtfood (Técnicas alimentarias) es un libro que cambiará tu vida para mejor. Engloba todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para algunos la ganancia de músculo y para otros los procesos de curación. Pero más que eso, da consejos sobre de qué manera incorporar prácticamente esta protocolo riguroso en tu rutina diaria a fin de que todos tus sacrificios sean retribuidos con una mejor apariencia y salud. Si deseas empezar a tomar decisiones por ti en lugar de ponerlas en los platos (o en este caso en las psiques) de otros, te invitamos a que leas con atención lo que Jena Ashley ha compartido con tanta bondad por medio de su trabajo este coste tan asequible.