Descargar Una Nueva Manera De Menstruar Anna Salvia Ribera ebook PDF o EPUB Gratis

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El ebook de Anna Salvia Ribera Una Nueva Manera De Menstruar Anna Salvia Ribera, es una guía de divulgación para los lectores aficionados con el fitness y alimentación, que deseen informarse de de una manera algo más científica que de costumbre.

Cuestiona el el sistema de “cuidarse” que entendemos, proporcionando evidencias de por qué cuestionar los dogmas alimentarios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y prosperar a nivel personal.

Resumen de Una nueva manera de menstruar: Conociendo y respetando tu cuerpo y tus necesidades menstruales (Bruguera Tendencias) en pdf o epub gratis

El libro que desdibuja los tabús de la regla y construye un camino hacia una nueva cultura menstrual.Por Anna Salvia, psicóloga en educación y salud sexual, y autora de Viaje al ciclo menstrual y La regla mola, con más de 30.000 ejemplares vendidos de sus libros.Una nueva manera de menstruar conociendo y respetando tu cuerpo y tus necesidades menstrualesLa regla es una función fisiológica que no debería provocar malestar ni dolor per se, igual que no lo hace ninguna otra función fisiológica. Sin embargo, hemos recibido una educación menstrual que nos ha enseñado a vivir la menstruación desde el malestar y la incomodidad.En este libro descubrirás otra forma de experimentar la menstruación. Obtendrás los conocimientos y herramientas clave para entender el funcionamiento de tu cuerpo, respetar tus ciclos y poder vivir la menstruación desde el bienestar.Un libro dirigido a personas adultas que busquen entender mejor su cuerpo y reconectar con sus ciclos internos.Un camino hacia una nueva cultura menstrual.

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Más información del autor Anna Salvia Ribera

Anna Salvia

Características del libro Una nueva manera de menstruar: Conociendo y respetando tu cuerpo y tus necesidades menstruales (Bruguera Tendencias)

Número de páginas 144 páginas
Editorial: Bruguera; 001 edición (15 abril 2021)
ISBN: 8402423949

Una Nueva Manera De Menstruar Anna Salvia Ribera Anna Salvia Ribera
Autor: Anna Salvia Ribera Categoría: Alimentación, ciencia y vida sana

Conclusión, ¿Mejor libro de divulgación sobre salud y bienestar en pdf gratis?

Una nueva manera de menstruar: Conociendo y respetando tu cuerpo y tus necesidades menstruales (Bruguera Tendencias) es un libro que cambiará tu vida para mejor. Abarca todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para algunos la ganancia de músculo y para otros los procesos de sanación. Más más que eso, da consejos sobre de qué forma incorporar prácticamente esta protocolo estricto en tu rutina diaria a fin de que todos tus sacrificios sean recompensados con una mejor apariencia y salud. Si deseas comenzar a tomar decisiones por ti en lugar de ponerlas en los platos (o en un caso así en las mentes) de otros, te invitamos a que leas con atención lo que Anna Salvia Ribera ha compartido con tanta bondad a través de su trabajo este coste tan barato.