El libro de Julia Arteaga Aguilar Yoga Con Humor Julia Arteaga Aguilar, es una obra divulgativa para los lectores con afición con el bienestar y la salud, que deseen informarse de de una forma algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el el paradigma actual, proporcionando patentizas de por qué cuestionar los dogmas alimenticios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y progresar en lo personal.
Resumen de Yoga con humor (LAROUSSE – Libros Ilustrados/ Prácticos – Vida Saludable) en pdf o epub gratis
Un enfoque nuevo, divertido y espontáneo para descubrir el yoga. Acompañado de unas viñetas de la propia autora, a un tiempo didácticas y llenas de humor y ternura, este libro es una invitación a la práctica del yoga abierta a todo el mundo, para dejar de lado los mitos y habladurías que muchas veces le rodean y disponerse a recibir sus múltiples efectos beneficiosos.Julia Arteaga es la autora y responsable también de la web yoguineando.com, pionera en el tratamiento natural y desprejuiciado de la disciplina.
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Más información del autor Julia Arteaga Aguilar
Julia Arteaga (Albacete, 1986) comenzó a practicar yoga en 2013. Entre 2015 y 2017, trabajó en Yotopia, un centro de yoga en Londres, ciudad donde recibió el certificado acreditativo de la Yoga Alliance para ejercer como profesora de yoga. Al mismo tiempo, puso en marcha «Yoguineando: humor y yoga en español», página web pionera en el tratamiento natural y desprejuiciado de la disciplina, con miles de seguidores. Para ella, yoguinear encaja con su modo de sentir el yoga, como una práctica en continuo aprendizaje. En los últimos años, ha colaborado con medios como «Yoga Journal» y «YogaenRed». También ha participado en eventos como «Wanderlust 107» como ponente y profesora. Ha impartido talleres por toda España, pero actualmente está centrada en proporcionar cursos, manuales y formaciones online divertidas y accesibles para todos a través de su web. Ha publicado en Larousse Editorial «Yoga con humor» (2018; 3.ª ed., 2021) y «El hábito hace al yogui» (2021).
Características del libro Yoga con humor (LAROUSSE – Libros Ilustrados/ Prácticos – Vida Saludable)
| Número de páginas | 256 páginas |
| Editorial: | Larousse; edición (26 abril 2018) |
| ISBN: | 8417273018 |
Conclusión, ¿Merece la pena este libro de divulgación sobre salud y bienestar en pdf gratis?
Yoga con humor (LAROUSSE – Libros Ilustrados/ Prácticos – Vida Saludable) es un libro que cambiará tu vida para mejor. Engloba todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para ciertos la ganancia de músculo y para otros los procesos de curación. Más más que eso, da consejos sobre cómo incorporar prácticamente esta protocolo estricto en tu rutina diaria para que todos tus sacrificios sean recompensados con una mejor apariencia y salud. Si quieres comenzar a tomar decisiones por ti mismo en lugar de ponerlas en los platos (o en este caso en las psiques) de otros, te recomendamos que leas con atención lo que Julia Arteaga Aguilar ha compartido con tanta bondad a través de su trabajo este costo tan económico.