El ebook de Al Encuentro De Tu Niña Interior, es una obra divulgativa para los lectores aficionados con el alimentación y estilo de vida saludable, que deseen informarse de de una forma algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el Statu Quo en el que vivimos, proporcionando evidencias de por qué cuestionar los dogmas alimenticios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y mejorar a nivel personal.
¿Cuál es el contenido principal de Al encuentro de tu niña interior en pdf o epub gratis?
¿Qué tiene que ver mi infancia en todo esto?¿Es cierto que lo que viví en el pasado se relaciona con el presente?¿Pero tanto influyeron las experiencias que tuve de niña?A veces cuando alguna persona conoce el término «Niña interior» (el cual hace referencia a la niña que fuiste en tu infancia y sobre cómo aprendiste que eras tú, el mundo y las relaciones) entiende muchas cosas y obtiene algunas respuestas de su malestar actual como adulta mirando a su niña. También es cierto que después del reencuentro con esa Niña interior viene la pregunta:¿y cómo hago para sanarla? Voy a hablarte de diferentes aspectos que son necesarios que sepas para poder mirar tu historia, pero no creas que existe una única solución, ni una respuesta mágica, el resultado de lo que ocurre hoy es una mezcla de pequeñas y grandes cosas que te pasaron «ayer». Yo no podré darte una respuesta, porque no te conozco a ti ni a tu historia para entender cómo fue que tu niña interior se constituyó, de hecho, no me gusta hablar de sanar, pero sí de integrar y de reparar, y eso es lo que hago en terapia, volviendo al origen, mirando a la niña con los ojos de adulta para poder expresar su vivencia infantil y como mujer adulta escuchar su relato.En el libro hablo sobre apego, crianza, relaciones, comunicación, guion de vida, autocuidado… Son 10 capítulos relatados de forma amena, con la intención de que puedas entender de manera sencilla algunos procesos complejos, también me he apoyado de algunos relatos de personajes ficticios para que puedas identificarte y reconocerte también. Hablo de todas aquellas cosas que a mí me han ayudado a conocerme más y a poder tener más información para cuidar mejor a mi niña interior y a la vez aquellas herramientas que a través de la formación uso en terapia para acompañar a otras personas en sus procesos de cuidar a su niña interior.Este libro no substituye a un proceso terapéutico, pero puede ser el inicio de encontrarte a ti, a través del encuentro con tu niña interior.
¿De qué forma descargar Al Encuentro De Tu Niña Interior sin coste en pdf o epub?
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Merece la pena descargar en pdf o epub este libro digital, que es una verdadera joya. Con este pequeño ademán vas a poder contribuir a que los autores del planeta de la Alimentación & Fitness continúen publicando libros y estudios que tanto nos ayudan.
A través de ésta minúscula aportación de descarga fortalecerá tu formación y cultura sobre aspectos de la nutrición y culto al cuerpo. Aprenderás a desenvolverte con facilidad durante los diferentes protocolos y, sobre todo, te va a hacer estar un escalón más cerca de tu objetivo.
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Características del libro Al encuentro de tu niña interior
| Número de páginas | 200 páginas |
| Editorial: | Grupo Editorial Círculo Rojo SL; N.º 1 edición (6 mayo 2021) |
| ISBN: | 8413986494 |
Conclusión, ¿Es el mejor libro de divulgación sobre bienestar en pdf gratis?
Al encuentro de tu niña interior es un libro que cambiará tu vida para mejor. Abarca todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para ciertos la ganancia de músculo y para otros los procesos de sanación. Pero más que eso, da consejos sobre cómo incorporar prácticamente esta protocolo estricto en tu rutina diaria a fin de que todos tus esfuerzos sean retribuidos con una mejor apariencia y salud. Si quieres empezar a tomar decisiones por ti en vez de ponerlas en los platos (o en un caso así en las psiques) de otros, te recomendamos que leas con atención lo que ha compartido con tanta bondad a través de su trabajo este costo tan asequible.