El ebook de Sarah Knight Cómo Solucionar Tus Mierdas Sarah Knight, es una obra divulgativa para los lectores con afición con el fitness y alimentación, que deseen informarse de de una manera algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el el sistema de “cuidarse” que entendemos, proporcionando evidencias de por qué cuestionar los dogmas alimenticios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y mejorar a nivel personal.
Sinopsis: Cómo solucionar tus mierdas: Haz lo que debes para conseguir lo que quieres (Martínez Roca) en pdf o epub gratis
Todos tenemos «mierdas» por solucionar. Incluso aunque seamos de esos que creemos que lo tenemos todo bajo control, siempre tenemos algún desastre, por pequeño que sea, debajo de la alfombra. Tener la vida bajo control es una tarea que requiere esfuerzo pero, sobre todo, requiere una estrategia. Sarah Knight, autora best seller con más de 3 millones de libros en todo el mundo, es como esa amiga que te habla con sinceridad y sin paños calientes, con humor y con algún que otra blasfemia.Este libro no pretende que seas infalible y perfecto, nadie lo es. Este libro nos ayuda a encontrar la manera de conseguir aquello que queremos en nuestra vida.
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Más información del autor Sarah Knight
Sarah Knight fue editora durante quince años en Nueva York antes de tomar la aterradora decisión de dejar su carrera en busca de más sol, menos estrés y una dosis diaria de cócteles y se estableció en República Dominicana. Sus libros han sido best sellers internacionales. Como muchos, Sarah sufría de ansiedad y de perfeccionismo. Sus libros nos ayudan a empezar aquello que verdaderamente queremos hacer en nuestras vidas.
Características del libro Cómo solucionar tus mierdas: Haz lo que debes para conseguir lo que quieres (Martínez Roca)
| Número de páginas | 232 páginas |
| Editorial: | Ediciones Martínez Roca (1 septiembre 2021) |
| ISBN: | 8427049056 |
Conclusión, ¿Es el mejor libro de divulgación sobre salud y bienestar en pdf gratis?
Cómo solucionar tus mierdas: Haz lo que debes para conseguir lo que quieres (Martínez Roca) es un libro que cambiará tu vida para mejor. Engloba todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para ciertos la ganancia de músculo y para otros los procesos de curación. Pero más que eso, da consejos sobre de qué manera incorporar prácticamente esta protocolo riguroso en tu rutina diaria a fin de que todos tus esfuerzos sean recompensados con una mejor apariencia y salud. Si quieres empezar a tomar decisiones por ti mismo en vez de ponerlas en los platos (o en este caso en las mentes) de otros, te recomendamos que leas con atención lo que Sarah Knight ha compartido con tanta bondad mediante su trabajo este costo tan barato.