El libro de CuerpoMente Cuerpomente # 364 Cuerpomente, es una obra divulgativa para los lectores entusiasmados con el alimentación y estilo de vida saludable, que deseen informarse de de una manera algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el el sistema de “cuidarse” que entendemos, proporcionando evidencias de por qué cuestionar los dogmas alimenticios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y prosperar a nivel personal.
Resumen de CuerpoMente # 364
Los picos de glucosa en el organismo no solo te dejan sin energía al cabo de un rato, sino que día a día van minando tu salud y favoreciendo problemas como inflamación, diabetes u obesidad. En este número de la revista Cuerpomente, la nº1 en salud y alimentación natural, te contamos cómo evitarlos y mantener niveles de azúcar en sangre estables con una dieta saludable, con consejos sobre cómo combinar los alimentos, en qué orden introducirlos en las comidas y cuáles ayudan más. También profundizamos en cómo bajar el cortisol para reducir el estrés, favorecer la relajación y recuperar la calma, otro aspecto fundamental para mantener la salud tanto física como mental.Otros artículos de la revista Cuerpomente de agosto:La dieta más vigorizanteCómo bajar la homocisteínaRecetas con fruta vitamínicas y deliciosasCómo activar el complejo motor migratorioBaños de mar y sol terapéuticosEjercicios para fortalecer la espaldaEl reto de ser uno mismoDecisiones difíciles
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Características del libro CuerpoMente # 364 | RECUPERA LA TRANQUILIDAD
Número de páginas | 208 páginas |
Editorial: | B0B76YH1TL |
ISBN: | B0B76YH1TL |
Conclusión, ¿Mejor libro de divulgación sobre en pdf gratis?
CuerpoMente # 364 | RECUPERA LA TRANQUILIDAD es un libro que cambiará tu vida para mejor. Abarca todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para ciertos la ganancia de músculo y para otros los procesos de curación. Más más que eso, da consejos sobre de qué forma incorporar prácticamente esta protocolo riguroso en tu rutina diaria a fin de que todos tus esfuerzos sean retribuidos con una mejor apariencia y salud. Si quieres empezar a tomar decisiones por ti en lugar de ponerlas en los platos (o en este caso en las mentes) de otros, te invitamos a que leas con atención lo que CuerpoMente ha compartido con tanta bondad a través de su trabajo este precio tan asequible.