El libro de Thibaut Meurisse Domina Tus Emociones Thibaut Meurisse, es un libro de aprendizaje para los lectores adictos con el estilo de vida saludable, que deseen informarse de de una forma algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el el paradigma actual, dando patentizas de por qué cuestionar los dogmas alimenticios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y mejorar en lo personal.
Sinopsis: Domina Tus Emociones: Una guía práctica para superar la negatividad y controlar mejor tus emociones (Colección Domina Tu(s)… nº 1) en pdf o epub gratis
¿Quieres superar los sentimientos negativos? ¿Crees que no eres lo suficientemente bueno? ¿Necesitas ayuda para gestionar el estrés? ¿Alguna vez te has sentido tan consumido por las emociones negativas que creías que nunca desaparecerían? La solución para lidiar con las emociones negativas es entender cómo funcionan las emociones y aplicar técnicas específicaspara asegurarte de que las gestionas de la manera más efectiva posible. Domina Tus Emociones es el “manual de instrucciones” que te deberían haber dado tus padres cuando naciste. Con este libro, aprenderás un proceso paso a paso para lidiar con las emociones negativas y poder vivir una vida más plena y feliz. Con ejercicios pragmáticos y ejemplos personales, explorarás técnicas que contrarrestan las espirales de negatividad y proporcionan un alivio inmediato. En Domina Tus Emociones descubrirás: Una fórmula sencilla pero poderosa para reprogramar tu mente y transformar los sentimientos negativos en actitudes productivas31 estrategias sencillas para enfrentarse a lo que la vida interponga en tu caminoUna comprensión clara de cómo conseguir que las emociones trabajen para ti Trucos útiles para convertir tus emociones en tu herramienta de crecimiento personal más poderosaTendrás acceso al libro de ejercicios descargable gratuito, ¡y a mucho, mucho más!Domina Tus Emociones es tu guía de lectura obligada para vivir una vida positiva y saludable. Si te gustan las estrategias fáciles de entender, los ejercicios aplicables a la vida real, y los profesores prácticos, te encantará el libro liberador de Thibaut Meurisse. ¿Te gustaría saber más? Descarga ya el libro si buscas superar los sentimientos negativos, tomar el control de tu estado emocional y vivir una vida más positiva y tranquila. Dirígete a la parte superior de la pantalla y selecciona el botón de comprar ahora.
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Más información del autor Thibaut Meurisse
Pendiente actualizar BIO del autor
Características del libro Domina Tus Emociones: Una guía práctica para superar la negatividad y controlar mejor tus emociones (Colección Domina Tu(s)… nº 1)
| Número de páginas | 146 páginas |
| Editorial: | B0897Z418B |
| ISBN: | B0897Z418B |
Conclusión, ¿Merece la pena este libro de divulgación sobre salud y alimentación en pdf gratis?
Domina Tus Emociones: Una guía práctica para superar la negatividad y controlar mejor tus emociones (Colección Domina Tu(s)… nº 1) es un libro que cambiará tu vida para mejor. Engloba todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para algunos la ganancia de músculo y para otros los procesos de sanación. Más más que eso, da consejos sobre de qué manera incorporar prácticamente esta protocolo estricto en tu rutina diaria a fin de que todos tus esfuerzos sean recompensados con una mejor apariencia y salud. Si deseas empezar a tomar decisiones por ti mismo en lugar de ponerlas en los platos (o en un caso así en las psiques) de otros, te recomendamos que leas con atención lo que Thibaut Meurisse ha compartido con tanta bondad por medio de su trabajo este precio tan barato.