El libro de Dominik Spenst El Diario De Los 6 Minutos Dominik Spenst, es una obra divulgativa para los lectores adictos con el fitness y alimentación, que deseen informarse de de una manera algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el Statu Quo en el que vivimos, dando patentizas de por qué cuestionar los dogmas alimentarios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y progresar en lo personal.
Resumen de El diario de los 6 minutos : Un planificador diario para una vida mejor (Terapias Únicos) en pdf o epub gratis
Nunca podrás cambiar tu vida si no cambias algo de lo que haces cotidianamente. El secreto del éxito está en las rutinas diarias. Este es un libro-agenda inspirador que te permitirá anotar y registrar diariamente tus acciones, tus propósitos y tu gratitud, de forma que puedas ir creando los hábitos necesarios para darte más calma y claridad mental. Es una herramienta de fácil utilización y gracias a la cual conseguirás grandes cambios en tu vida.
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Características del libro El diario de los 6 minutos : Un planificador diario para una vida mejor (Terapias Únicos)
| Número de páginas | 288 páginas |
| Editorial: | Terapias Verdes (4 marzo 2019) |
| ISBN: | 8416972591 |
Conclusión, ¿Es el mejor libro de divulgación sobre la salud en pdf gratis?
El diario de los 6 minutos : Un planificador diario para una vida mejor (Terapias Únicos) es un libro que cambiará tu vida para mejor. Abarca todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para algunos la ganancia de músculo y para otros los procesos de sanación. Más más que eso, da consejos sobre de qué forma incorporar prácticamente esta protocolo estricto en tu rutina diaria a fin de que todos tus esfuerzos sean recompensados con una mejor apariencia y salud. Si quieres comenzar a tomar decisiones por ti mismo en lugar de ponerlas en los platos (o en este caso en las psiques) de otros, te invitamos a que leas con atención lo que Dominik Spenst ha compartido con tanta bondad por medio de su trabajo este coste tan asequible.