El libro de Thich Nhat Hanh Miedo Thich Nhat Hanh, es un libro para los lectores adictos con el alimentación y estilo de vida saludable, que deseen informarse de de una forma algo más científica que de costumbre.
Cuestiona el Statu Quo en el que vivimos, dando patentizas de por qué cuestionar los dogmas alimenticios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y prosperar en lo personal.
¿Cuál es el contenido principal de MIEDO en pdf o epub gratis?
Vivimos en un permanente estado de temor y ansiedad. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; miedo de perder las cosas que más queremos. Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por qué ser así. Basado en una vida completa de práctica de la atención plena (o mindfulness) y el Zen, Thich Nhat Hanh nos enseña cómo utilizar la práctica de vivir en el presente para admitir e integrar nuestros miedos, reconocer su origen y hacerlos impotentes. Miedo consta de una serie de enseñanzas prácticas destinadas a transmutar el miedo en claridad. Cualquier inquietud del pasado y ansiedad por el futuro desaparecen cuando descubrimos el poder del momento presente.
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Merece la pena descargar en pdf o epub este libro digital, que es una verdadera joya. Con este pequeño ademán podrás contribuir a que los autores del planeta de la Alimentación & Fitness sigan publicando libros y estudios que tanto nos ayudan.
A través de ésta minúscula aportación de descarga potenciará tu capacitación y cultura sobre aspectos de la alimentación y culto al cuerpo. Aprenderás a desenvolverte con sencillez durante los diferentes protocolos y, sobre todo, te va a hacer estar un escalón más cerca de tu objetivo.
Más información del autor Thich Nhat Hanh
“Una de las voces más importantes de nuestro tiempo”. Sogyal Rinpoche
Características del libro MIEDO
| Número de páginas | 179 páginas |
| Editorial: | B00JB5Y0VU |
| ISBN: | B00JB5Y0VU |
Conclusión, ¿Mejor libro de divulgación sobre bienestar en pdf gratis?
MIEDO es un libro que cambiará tu vida para mejor. Engloba todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para algunos la ganancia de músculo y para otros los procesos de sanación. Pero más que eso, da consejos sobre cómo incorporar prácticamente esta protocolo riguroso en tu rutina diaria para que todos tus sacrificios sean retribuidos con una mejor apariencia y salud. Si deseas comenzar a tomar resoluciones por ti en vez de ponerlas en los platos (o en un caso así en las psiques) de otros, te recomendamos que leas con atención lo que Thich Nhat Hanh ha compartido con tanta bondad por medio de su trabajo este costo tan barato.