Descargar No Comas Como Un Zombi ebook PDF o EPUB Gratis

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Los Alimentos Contra El Cancer Denis Gingras

El ebook de No Comas Como Un Zombi, es un libro de aprendizaje para los lectores con afición con el bienestar y la salud, que deseen informarse de de una manera algo más científica que de costumbre.

Cuestiona el el paradigma actual, proporcionando evidencias de por qué cuestionar los dogmas alimenticios, de salud y bienestar. Que ayuda a adquirir otro punto de vista más crítico y progresar a nivel personal.

¿Cuál es el contenido principal de No comas como un zombi. Vida sana sin dietas ni tonterias (Harpercollins Nf) en pdf o epub gratis?

¡Se acabaron las dietas! Por fin vas a chuparte los dedos comiendo sano.Si el espíritu zombi se apodera de ti y caminas sin pensar hacia la publicidad engañosa, los bulos y las dietas milagro, es que necesitas este libro. Aquí descubrirás que tomar fruta por la noche no es malo o que el pan no engorda.La nutricionista y ganadora de MasterChef, Marta Verona, nos enseña a hacer la compra, a leer las etiquetas y a cocinar de forma sencilla y sana.En No comas como un zombi, nutrición y cocina se dan la mano para conseguir una vida activa, organizada y saludable.Y como una de las claves para cuidarse es meter las manos en la masa, ¡te esperan 60 deliciosas recetas! Empanadillas japonesas rellenas de verduras, hummus de zanahoria, tacos vegetales de atún o tiramisú de mango.Porque comer sano es más fácil que nunca.

¿Cómo descargar No Comas Como Un Zombi sin coste en pdf o epub?

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Más información del autor

Marta Verona (1995) es nutricionista, docente e investigadora en Nutrición Culinaria en la Universidad Complutense de Madrid. Presenta su sección sobre nutrición en La Hora de La 1 (La 1 de TVE) y tiene su propio espacio, A mitos necios oídos sordos, en Tarde lo que tarde (RNE). Además, desde 2019 colabora en Saber Vivir (TVE), donde protagoniza su propia ventana sobre comida saludable, El Menú de la Semana. Tras proclamarse ganadora de la sexta edición del talent de cocina Masterchef en España, lo que la convirtió en una de las nutricionistas más populares en nuestro país, se graduó en el Máster de Cocina en el Basque Culinary Center, destacando su habilidad en términos creativos.

Características del libro No comas como un zombi. Vida sana sin dietas ni tonterias (Harpercollins Nf)

Número de páginas 238 páginas
Editorial: B08KHN3HWM
ISBN: B08KHN3HWM

No Comas Como Un Zombi
Autor: Categoría: Alimentación, ciencia y vida sana

Conclusión, ¿Es el mejor libro de divulgación sobre la salud en pdf gratis?

No comas como un zombi. Vida sana sin dietas ni tonterias (Harpercollins Nf) es un libro que cambiará tu vida para mejor. Engloba todo, desde la claridad mental y la resistencia hasta tu objetivo final de mejora, para ciertos la ganancia de músculo y para otros los procesos de curación. Pero más que eso, da consejos sobre de qué forma implementar prácticamente esta protocolo riguroso en tu rutina diaria para que todos tus sacrificios sean recompensados con una mejor apariencia y salud. Si deseas empezar a tomar resoluciones por ti mismo en vez de ponerlas en los platos (o en este caso en las psiques) de otros, te recomendamos que leas con atención lo que ha compartido con tanta bondad a través de su trabajo este precio tan asequible.

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